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在資訊氾濫、一心多用的時代,
如何有效組織你生活、工作的各個面向？
認知心理學大師提供你完美解藥。
如何有效組織你生活、工作的各個面向？
認知心理學大師提供你完美解藥。
......超載資訊加重我們大腦的負荷，讓我們找不到東西、忘記重要會議，並且不斷分心在收發電子郵件、回簡訊和臉書等事情上，讓人筋疲力竭。過量的資訊和感覺輸入，造成我們龐大的精神耗損和負擔，不斷搶奪我的注意力，讓我們產生認知功能障礙，做出錯誤的決策。
該如何不讓自己每天不只是被所見所聞牽著走，把重要時間集中在創意構思、正確決策上？
該如何在這樣的資訊過載年代，在龐大訊息中做出正確直截的決定？
本書作者丹尼爾．列維廷，加拿大蒙特婁麥基爾大學心理學教授，同時也是行為神經科學、資訊科學學院和教育學院的特聘教授、暢銷作家，針對工作生活的各個領域，提出完美解藥。
• 如何不再弄丟東西？如何重新組織你的辦公和家居生活？
• 今日人們如何保持聯絡？如何組織你愈來愈龐大的社群？
• 如何解決關於時間的迷思？而保留你的創意時間？
• 當你的人生面臨存亡之際，如何最艱難的組織資訊，做出決定？
• 如果你是商業人士，該如何創造價值？組織你的商業世界？
本書不是一般的整理術，它是從神經科學和認知心理學的最新研究出發，結合注意力、記憶分類等神經理論，提出解藥。
(摘錄自博客來網路書店)
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