哈哈笑過苦日子

何權峰 著
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日子就像芥菜入口的滋味，有淡淡的苦味，如果拌上好的調味料，就會是一道美味的菜餚。這樣的日子雖然清淡，但如果不忘每天一笑，不僅可以延年益壽，還可以返老還童哩！來！笑一個吧！

人雖然正值壯年，頭髮卻已白了一大半，他的朋友好奇地問：「你的頭髮怎麼都白了？」「因為我常擔憂一件事。」「什麼事？」「擔憂頭髮白！」你是否莞爾一笑，認為擔憂頭髮白的他是傻子呢？其實，每個人都脫不了傻，總是在為自己找苦吃。從今起，訓練自己遇著一件麻煩事大笑一聲，相信用不了多久，沒啥事能再讓你愁眉苦臉的。不信嗎？敢跟你打賭喔！

(摘錄自博客來網路書店)